Copper
ทองแดง ทองแดง (Copper) เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการปริมาณน้อย แต่มีความสำคัญและจำเป็นต่อร่างกายในแต่ละวัน
bariavit-mineral
Selenium
ซีลีเนียม ซีลีเนียม (Selenium) คือแร่ธาตุจำเป็นชนิดหนึ่งเพราะเป็นส่วนประกอบสำคัญของ ซีลีโนโปรตีนหลายชนิด และ เอนไซม์ที่ต้องอาศัยซีลีเนียมช่วยในการทำงาน จึงมีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์
Iodine
ไอโอดีน ไอโอดีนเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ทุกช่วงอายุ จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของสมองความจำ การทำงานของร่างกาย และควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีน จึงมีผลต่อการใช้พลังงานและอุณหภูมิของร่างกาย
Molybdenum
โมลิบดินัม โมลิบดินัม ( Molybdenum ) คือ แร่ธาตุที่มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
Chromium
โครเมียม Chromium นั้นเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายในแต่ละวันร่างกายเพื่อให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ จำเป็นต่อร่างกายเพื่อการเจริญเติบโต ซึ่งมีส่วนสำคัญในขบวนการเผาผลาญน้ำตาลกลูโคส คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
Manganese
แมงกานีส แมงกานีส ( Manganese ) คือ แร่ธาตุสำคัญที่มีอยู่ในร่างกายของคนในวัยผู้ใหญ่ จำเป็นต้องได้รับวันละ 10-20 มิลลิกรัม ซึ่งมักพบสะสมในกระดูก ตับ ตับอ่อน และต่อมพิทูอิทารี
Magnesium
แมกนีเซียม แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อสุขภาพกล้ามเนื้อ เส้นประสาท กระดูก การเต้นของหัวใจ ความดันโลหิตและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การขาดแมกนีเซียมอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย เช่น หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน โรคกระดูกพรุน
Ferrous
ธาตุเหล็ก เหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือด กล้ามเนื้อ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน โดยช่วยป้องกันและต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมการทำงานของระบบประสาทและกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย
Zinc
สังกะสี สังกะสี หรือมีชื่อภาษาอังกฤษว่า Zinc (ซิงค์) เป็นแร่ธาตุในกลุ่มที่ร่างกายต้องการปริมาณน้อย หากรับประทานอาหารได้ปกติร่างกายมักจะไม่ขาด จึงไม่มีความจำเป็นที่จะต้องรับประทานสังกะสีเสริม เว้นในกรณีที่ร่างกายมีปัจจัยที่ทำให้ได้รับสังกะสีไม่เพียงพอ เช่น ผู้ป่วยลำไส้อักเสบ ผู้ป่วยเบาหวานผู้ที่รับประทานอาหารไม่ครบ โดยเฉพาะในคนที่ควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่ดื่มเหล้าผู้ที่รับประทานยาปฏิชีวนะ แต่หากคนที่รับประทานอาหารครบถ้วนอยู่แล้ว และรับประทานสังกะสีในรูปแบบเม็ดเสริมเข้าไปอีก ร่างกายก็จะรับสังกะสีทิ้งทางอุจจาระ
Calcium
Calcium แคลเซียม (Calcium) จัดเป็นเป็นแร่ธาตุซึ่งมีปริมาณสูงที่สุดในร่างกาย โดยเกือบทั้งหมดถูกสะสมอยู่ในกระดูกและฟันเพื่อเสริมสร้างความคงทนและแข็งแรงของโครงสร้างร่างกาย เสริมสร้างมวลกระดูก